Chuyện tình như cổ tích của tân binh Real Madrid

Ngày hôm qua, báo chí Bồ Đào Nha và Tây Ban Nha rầm rộ đăng tin, Real Madrid đã đạt thỏa thuận chiêu mộ Danilo từ Porto với giá 31,5 triệu euro. Khi mùa giải này khép lại, hậu vệ 23 tuổi người Brazil sẽ tới sân Bernabeu ký Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in hiflex gia re chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM hợp đồng 6 năm. Gần như ngay lập tức, cả lãnh đạo Real Madrid và Porto đều lên tiếng xác nhận trên website chính thức của CLB.

Trong khoảng vài chục tiếng trở lại đây, từ khóa "Danilo" được search rất nhiều trên mạng internet. Thế nhưng những thông tin về tuyển thủ quốc gia Brazil này lại tương đối ít ỏi. Một số báo châu Âu chỉ điểm qua quá trình Danilo khoác áo America, Santos, Porto, rồi từng góp mặt trong đội hình Olympic Brazil giành HCB ở Olympic London 2012 và có 13 lần khoác áo ĐTQG Brazil... Ngoài ra còn có vụ dính chấn thương nặng đến bất Công ty in ấn quảng cáo số 1 chuyên in bang ron, in ấn uy tín số 1 TPHCM, in chất lượng cao tỉnh tại Champions League mùa này.

Không có nhiều tờ báo nói về đời tư của Danilo. Phải rất mất công, cây viết Lucas Tieppo của tờ AS mới tiếp cận được bạn gái Clarice của hậu vệ cánh phải này và phát hiện ra rất nhiều điều thú vị. Theo đó, trái với sự dũng mãnh và quyết liệt trong sân cỏ, ngoài đời Danilo lại là một chàng trai rụt rè. Anh ít khi tiếp xúc với báo chí và cũng rất kín tiếng về đời tư.

Tính cho tới thời điểm này, Danilo và nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô, phát tờ rơi phat to roi nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô Clarice đã yêu nhau được 8 năm. Năm 14 tuổi, trong một lần cùng mẹ tham dự đám tang của một người hàng xóm, Danilo gặp Clarice (khi ấy mới 12 tuổi). Hai người nói chuyện với nhau và phát hiện ra rằng mình học cùng trường.

Cứ thế, họ làm bạn, phát triển tình cảm và vào năm 2010 thì chính thức công khai với mọi người. Tháng 8 năm ngoái, Danilo đã ngỏ lời cầu hôn với Clarice và rồi dẫn bạn gái tới Lisbon cùng sinh sống với mình. Dự định vào cuối năm nay, hai người sẽ tổ chức lễ cưới.

"Mặc dù Danilo lớn hơn tôi 2 tuổi, nhưng chúng tôi đã làm bạn của nhau từ rất sớm. Chúng tôi có nhiều bạn chung và thường xuyên tụ tập nếu có cơ hội. Vào năm 2010, tôi và Danilo quyết định đẩy mối quan hệ cao hơn một mức nữa. Cho tới giờ thì tôi chưa bao giờ hối tiếc về điều đó. Danilo là một chàng trai tuyệt vời, luôn biết quan tâm tới mọi người", Clarice chia sẻ.

Read More

Châu Âu kỷ niệm ngày chiến thắng phát xít

Các buổi lễ đang được tổ chức tại Paris, London, Berlin cũng như Washington D.C, trong khi Moscow sẽ tổ chức sự kiện vào ngày Dịch vụ In PP trong nhà ngoài trời cán formex lấy ngay in hiflex In PP Giá Rẻ Chất Lượng Cao Máy Nhật - Lấy Liền mai. 

Ngoại trưởng Mỹ John Kerry tham dự buổi lễ kỷ niệm ở Paris, đặt vòng hoa tại Khải Hoàn Môn. 

Một trong những sự kiện đầu tiên được tổ chức ở thành phố cảng Gdansk, Ba Lan, nơi những phát súng đầu tiên của cuộc chiến tranh nổ ra. Tổng thư ký Liên Hợp Quốc Ban Ki-moon và một số lãnh đạo các nước đông Âu tham dự sự kiện này. Buổi lễ bắt đầu bằng 12 phát đại bác ở bán đảo Westerplatte của thành phố vào đúng nửa đêm. 

Ba Lan tổ chức sự kiện này dành cho các lãnh đạo không đến dự lễ diễu hành Ngày Chiến thắng ở Moscow do căng thẳng leo thang quanh cuộc xung đột ở Ukraine. Tuy nhiên, hầu hết các lãnh đạo châu Âu đều tham dự những sự kiện riêng ở nước họ. 

Ngoại trưởng Mỹ John Kerry đặt vòng hoa tại Khải Hoàn Môn, Paris. Ảnh: Reuters

Tổng thống Pháp Francois Hollande gọi ngày Chiến thắng là "sự chiến thắng của một lý tưởng trước tư tưởng toàn trị".  

Tại Đức, quốc hội tổ chức một phiên họp đặc biệt, tưởng nhớ các lực lượng liên minh phương Tây và quân đội Xô Viết, những người đưa chiến tranh đến hồi kết. Chủ tịch Quốc hội Norbert Lammert gọi ngày 8/5 cách đây 70 năm là "ngày giải phóng" đối với người Đức.

Tại London, vào đúng ngày Anh đang chào mừng một chính phủ mới, một lễ tưởng niệm sẽ được tổ ở đài tưởng niệm in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ in bang ron gia re in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ chiến tranh Cenotaph, và 200 đèn hiệu sẽ được thắp lên khắp đất nước. 

Tổng thống Mỹ Barack Obama có bài phát biểu đặc biệt trên đài phát thanh, khen ngợi "một thế hệ cứu cả thế giới". Một buổi lễ sẽ được tổ chức tại khu Tưởng niệm Thế chiến II ở Washington D.C, và những chiến đấu cơ đời cũ sẽ bay qua bầu trời. 

Nga đang có kế hoạch phô trương sức mạnh quân sự trong Ngày Chiến thắng, tức ngày mai.

Vào ngày 8/5/1945, lực lượng liên quân chấp nhận việc phát xít Đức đầu hàng vô điều kiện, đánh dấu chấm Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn treo bang ron Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn hết cho cuộc chiến tranh ở châu Âu, nhưng không phải là sự kết thúc của Thế chiến II. Cuộc thế chiến kết thúc khi Nhật đầu hàng ba tháng sau đó. 

Vua Philippe của Bỉ (chính giữa) tại Lăng mộ của Lính Vô danh ở Brussels. Ảnh: EPA

Trọng Giáp (Theo BBC)

Read More

Super Growth Height – dưỡng chất cho trẻ dậy thì tăng trưởng chiều cao tối ưu

Trẻ dậy thì cần bổ sung dưỡng chất gì để phát triển cả thể chất lẫn chiều cao?

Bạn biết đấy, giai đoạn dậy thì là giai đoạn trẻ phát triển mạnh, nhanh về thể lực, sự thay đổi của hệ thần kinh, nội tiết mà nổi bật là sự hoạt động của các tuyến sinh dục tăng lên gây ra những biến đổi về hình thức và sự tăng trưởng của cơ thể trẻ. Lúc này, ngoài sự phát triển và hoàn thiện cơ thể cũng là lúc trẻ hoạt động nhiều nhất nên cần phải có một chế độ dinh dưỡng thật tốt cho trẻ ở giai đoạn này.

 

Năng lượng

Trong những năm dậy thì, tốc độ tăng trưởng cơ thể về mọi mặt đạt cực đại do đó cơ thể cần nguồn năng lượng lớn hơn những năm trước đó để có thể hoàn thiện sự phát triển của toàn bộ cơ thể. Mỗi nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô, phát tờ rơi phat to roi nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô ngày trẻ cần 2.200 – 2.400 calo, tương đương với lượng thức ăn của người trưởng thành.

 

Cần lượng protein cao hơn người trưởng thành

Chất In băng rôn, in hiflex, in pp giá rẻ tại tphcm - in pp 40.000đ in hiflex gia re In băng rôn, in hiflex, in pp giá rẻ tại tphcm - in pp 40.000đ đạm là thành phần dưỡng chất tối quan trọng để hoàn thiện cấu trúc cơ quan trong cơ thể, tăng cường miễn dịch, cấu tạo enzym, hormone, trong đó có hormone sinh dục. Lúc này, trẻ dậy thì phát triển cơ bắp nên lượng đạm cần cao hơn người trưởng thành. Chất đạm chiếm 14 – 15% tổng số năng lượng trong khẩu phần ăn hàng ngày, tương đương với 70 – 80gr/ngày.

 

Chất béo nên chiếm khoảng 25% khẩu phần

Chất béo đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho trẻ. Dầu, mỡ không chỉ giúp trẻ ăn ngon miệng mà còn giúp cơ thể hấp thu các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K. Ở giai đoạn này cần cả chất béo no có trong thức ăn chứa nhiều đạm động vật và chất béo không no trong dầu ăn và cá, nên cho trẻ ăn cả mỡ động vật và dầu thực vật, khoảng 40 –  50gr mỗi ngày.

 

Chất bột –  Nguồn cung cấp năng lượng chính

Cơ thể trẻ cần lượng chất bột chiếm 60 –  70% năng lượng có trong gạo, bột mì và sản phẩm chế biến, khoai, củ... Nên chọn lựa những loại bột đường thô để cung cấp chất xơ tốt cho đường tiêu hóa và phòng chống béo phì.

 

Bên cạnh đó, trẻ cần cung cấp đủ những vi chất dinh dưỡng quan trọng như canxi (cần đến 1.200mg/ngày để giúp duy trì cấu trúc xương); sắt (từ 15 – 18mg/ngày), kẽm (10 – 11mg/ngày); vitamin A (nhu cầu vitamin A ở lứa tuổi này là 600mcg/ngày), vitamin C (60 – 70mg/ngày). Ngoài ra, bạn cũng nên nhắc trẻ uống nước vì nước cần thiết cho mọi hoạt động chuyển hóa của cơ thể, khoảng 1,5 – 2 lít nước/ngày.

Super Growth Height – dưỡng chất cho trẻ dậy thì tăng trưởng chiều cao tối ưu

Là sản phẩm có thành phần được tổng hòa từ các thành phần thiên nhiên như: đậu nành, lúa mì, các loại trái cây,…  Super Growth Height sẽ cung cấp cho cơ thể nguồn dinh dưỡng chất lượng cao bao gồm các dưỡng chất như: protein, chất béo, canxi, kẽm, magie, men vi sinh (Probiotics 333, 333 million)… sẽ đáp ứng mọi dưỡng chất mà cơ thể trẻ dậy thì cần để phát triển toàn diện về thể chất lẫn chiều cao.

 

Nhiều bậc cha mẹ tỏ ra quan ngại khi nhắc đến việc sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao để "thúc" chiều cao trẻ phát triển nhanh sẽ gây ra những nguy hại xấu đến sức khỏe. Điều này không hoàn toàn sai bởi nếu không biết lựa chọn sản phẩm chức năng loại chất Công ty in ấn quảng cáo số 1 chuyên in bang ron, in ấn uy tín số 1 TPHCM, in chất lượng cao lượng, bạn rất dễ rơi vào trường hợp "tiền mất tật mang".

Super Growth Height là sản phẩm chức năng tăng chiều cao được tập đoàn dược MB Pharma Labs, US, sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại và được các cơ quan y tế, các cơ quan có thẩm quyền như GMP, FDI kiểm chứng và kiểm tra lâm sàng trên người dùng. Sản phẩm còn được bộ Y tế - Cục An toàn Thực phẩm cấp giấy chứng nhận và được lưu hành toàn quốc nên về mặt chất lượng sản phẩm bạn hoàn toàn có thể yên tâm.

 

Tuy Super Growth Height cung cấp cho cơ thể trẻ dậy thì nguồn dinh dưỡng chất lượng cao cùng cơ chế tăng tiết hormone tăng trưởng sẽ giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội nhưng các bạn cần lưu ý Super Growth Height là dòng thực phẩm chức năng chứ không phải là thuốc hay "tiên dược" mà con bạn chỉ cần sử dụng nó là đủ để cơ thể khỏe mạnh và tăng chiều cao.

 

Bên cạnh yếu tố dinh dưỡng, tập luyện thể chất, môi trường sống, giấc ngủ,… góp một phần đáng kể để trẻ có sức khỏe tốt và một chiều cao phát triển tự nhiên. Cho trẻ sử dụng Super Growth Height cùng thực hiện một chế độ sinh hoạt, vận động cơ thể lành mạnh, khoa học mới là giải pháp tối ưu cho chiều cao con bạn.

Kim Cương

Read More

Giúp “nấm lùn” cải thiện chiều cao như mong muốn

Biểu hiện bên ngoài báo hiệu bạn không thể cao thêm

6 động tác giúp tăng chiều cao vượt trội

 

Quan niệm sai lầm

Hầu như từ trước đến nay chúng ta vẫn cho rằng qua tuổi dậy thì, chiều cao sẽ không còn phát triển nữa. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu in hiflex,in pp,in decal(decan),in backdrop,in vai silk,in vai canvas,in băng rôn,in co phuon,Dịch vụ chu đáo,chất lượng hoàn hảo,giá thành tốt nhất tphcm xin giay phep treo bang ron Treo Băng Rôn - In Băng Rôn giá rẻ tại TP. Hồ Chí Minh khoa học đã bác bỏ quan điểm trên và cho rằng thậm chí qua 20 tuổi, chiều cao vẫn có thể được cải thiện. Trên thực tế, chiều cao của chúng ta được quyết định phần lớn là nhờ các hormone tăng trưởng, bên cạnh đó gene di truyền, chế độ dinh dưỡng và luyện tập cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình này.

Sự ổn định hormone ở mỗi người một khác, vậy nên nếu qua tuổi 20, cơ thể chúng ta vẫn có thể sản sinh được hormone tăng trưởng thì bạn vẫn có thể cao lên chút ít mỗi năm tuy tốc độ chậm hơn nhiều so với giai đoạn trước đó.

 

 

 

Các cách giúp tăng chiều cao khi đã qua tuổi dậy thì

- Ngủ đủ từ 8 – 10 tiếng mỗi đêm và luôn đi ngủ trước 10h vì thời gian ban đêm là thời gian quan trọng nhất giúp xương phát triển.

- Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, nhất là những thực phẩm chứa nhiều Canxi, Magie như tôm, cua, cá. Uống 400 – 500 ml sữa mỗi ngày sẽ giúp bổ sung canxi kích thích hệ xương.

- Thường xuyên ra ngoài hít thở không khí, đón ánh mặt trời thời điểm trước 9h vì vitamin D từ ánh sáng mặt trời lúc này rất tốt cho sự phát triển chiều cao của cơ thể.

- Tập những môn thể dục tốt cho việc kéo giãn xương khớp như đạp xe, bơi lội, đu xà… Tới tuổi trưởng thành, những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, tập thể dục buổi sáng hay những bài tập nặng như tập tạ sẽ không còn giúp ích gì được cho chiều cao của bạn. Thay vào đó, 1 -2 tiếng đạp xe, bơi lội mỗi ngày sẽ giúp cho chiều cao của bạn được cải thiện đáng kể.

 

 

Những biểu hiện của cơ thể cần chú ý nếu bạn muốn cao hơn

 

- Đau nhức xương khớp: Điều này chứng tỏ sức khỏe xương của chúng ta đang có vấn đề và bạn đang thiếu Canxi trầm trọng. Bổ sung ngay canxi cho cơ thể bạn nhé.

- Mất ngủ: Mất ngủ ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển chiều cao. Không chỉ thế, nó cũng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu vitamin D của cơ thể từ đó khiến giảm lượng hormone Treo Băng Rôn In Băng Rôn treo bang ron Treo Băng Rôn In Băng Rôn tăng trưởng.

- Yếu cơ, hay bị chuột rút: Tình trạng này chứng tỏ bên cạnh việc thiếu vitamin D và canxi, cơ thể bạn còn thiếu vitamin K2, một thành phần quan trọng không kém trong việc sản sinh hormone.

- Thính giác kém: Đây là một trong những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể thiếu Magie, từ đó khiến chiều cao chậm phát triển đấy.

Lý giải nguyên nhân uống nhiều sữa mà vẫn không cao

Sữa và viên uống canxi là những thứ rất hiệu quả trong việc tăng chiều cao. Tuy nhiên, cho dù bổ sung nhiều canxi nhưng cơ thể không hấp thu được, không những thế còn có thể gây hại cho sức khỏe nếu đưa vào cơ thể một lượng lớn trong thời gian liên tục. Để canxi có thể phát huy tác dụng, chúng ta cần tăng cường bổ sung vitamin D.

 

 

Các cách bổ sung vitamin D

  Tắm nắng

Thời điểm tắm nắng an toàn nhất là vào khoảng từ 7h – 9h sáng đối với mùa đông, 6h30 – 7h30 sáng đối với mùa hè. Vào buổi chiều, chúng ta chỉ nên tắm nắng sau 4h – 5h chiều. Mỗi lần tắm nắng chỉ nên duy trì trong khoảng 20 – 30 phút là đủ. Khi tắm nắng, cháu vẫn nên Dịch vụ In PP trong nhà ngoài trời cán formex lấy ngay in hiflex In PP Giá Rẻ Chất Lượng Cao Máy Nhật - Lấy Liền áp dụng các biện pháp chống nắng như đeo kính râm, đội mũ… để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Bổ sung bằng thực phẩm

Ngoài việc tắm nắng, bổ sung vitamin D thông qua thực phẩm cũng là cách rất hiệu quả. Cháu nên tăng cường các thực phẩm như cá, sò, ngũ cốc, thực phẩm từ đậu nành, trứng, nấm… Các vitamin D trong đó sẽ hỗ trợ cho việc hấp thu canxi trở nên hiệu quả hơn.

Ở lứa tuổi của cháu, chiều cao vẫn có thể tăng từ 8 – 12cm trong vòng 1 – 2 năm nếu có chế độ rèn luyện và dinh dưỡng tốt. Do đó, ngoài uống sữa và canxi, cháu cũng cần chú ý ăn uống đủ các chất dinh dưỡng cần thiết khác. Bên cạnh đó, bác sĩ khuyên cháu nên có chế độ rèn luyện thể thao, nhất là các môn như bơi lội, đạp xe, bóng rổ, bóng chuyền… Đó là những môn thể thao giúp tăng cường chiều cao rất hiệu quả.

Theo Baogiadinh

Read More

Chủ tịch nước tiếp Chủ tịch Quốc hội Vương quốc Campuchia

(Hoạt động) - Ngày 28/3, tại Phủ Chủ tịch, Chủ tịch nước Trương Tấn Sang đã tiếp thân mật Chủ tịch Quốc hội Vương quốc Campuchia Samdech Heng Samrin dẫn đầu đoàn đại biểu Campuchia tham dự Đại hội đồng Liên minh Nghị viện thế giới IPU-132, diễn ra tại Việt Nam.

Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in bang ron in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM

Chủ tịch nước Trương Tấn Sang và Chủ tịch Quốc hội Vương quốc Campuchia Samdech Heng Samrin.

Tại buổi Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn treo bang ron Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn tiếp, Chủ tịch nước Trương Tấn Sang nhiệt liệt chào mừng đoàn đại biểu Vương quốc Campuchia sang dự hội nghị và tin tưởng đoàn đại in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ in bang ron gia re in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ biểu cấp cao Campuchia sẽ có nhiều đóng góp cho thành công của Đại hội đồng; đồng thời tăng cường mối quan hệ hữu nghị truyền thống giữa hai nước.

Thông qua Chủ tịch Quốc hội Samdech Heng Samrin, Chủ tịch nước gửi lời thăm hỏi tới Quốc vương, Thủ tướng và các nhà lãnh đạo Campuchia.

Nhân dịp sắp tới Tết cổ truyền của Capuchia, Chủ tịch nước chúc ngài Chủ tịch Quốc hội cùng nhân dân Campuchia đón năm mới hạnh phúc thành công.

Nhắc lại kỷ niệm chuyến thăm Campuchia tháng 12/2014, Chủ tịch nước chúc mừng những thành tựu Campuchia đã đạt được thời gian qua và khẳng định Việt Nam trước sau như một coi trọng mối quan hệ hữu nghị hợp tác truyền thống với Campuchia.

Hai bên sẽ làm hết sức mình vì tình hữu nghị truyền thống và hợp tác toàn diện giữa hai nước, trong đó có hợp tác giữa hai cơ quan lập pháp vì sự phát triển phồn vinh của mỗi nước, của khu vực và trên thế giới.

Cảm ơn Chủ tịch nước đã dành thời gian tiếp, Chủ tịch Quốc hội Samdech Heng Samrin chúc mừng thành tựu trong phát triển kinh tế-xã hội của Việt Nam và bày tỏ hài lòng về mối quan hệ hữu nghị hợp tác giữa hai nước không ngừng được phát triển.

Chuyến thăm của Chủ tịch nước Trương Tấn Sang đến Campuchia vào năm ngoái đã góp phần đưa quan hệ hai nước lên tầm cao mới.

Chủ tịch Quốc hội Samdech Heng Samrin chuyển lời thăm hỏi của Quốc vương Norodom Sihamoni và của Chủ tịch Thượng viện cùng Thủ tướng Chính phủ Campuchia tới Chủ tịch nước.

Đồng thời, Chủ tịch Quốc hội Campuchia cũng đánh giá cao Việt Nam đã chuẩn bị chu đáo cho sự thành công của Đại hội đồng IPU-132 và tin tưởng qua đây, vai trò và vị trí của Việt Nam sẽ ngày càng được nâng cao trên trường quốc tế./.

(Theo Vietnam+)

Bài viết, video, hình ảnh đóng góp cho chuyên mục vui lòng gửi về banbientap@truongtansang.netXem thêm: Tiểu sử Chủ tịch nước Trương Tấn Sang Tags: Chủ tịch nước Trương Tấn Sang, Trương Tấn Sang

Read More